身体に良い、さかなのヘルシー情報をお届けします。
■鮭
■カスベ(エイのヒレ)
■ほたて貝
■真昆布
■さくらます
■ほっけ
■サンマ
■牡蠣
■エビ
■毛蟹
■かれい
■イカ
■たこ
■ニシン
■サバ
■アイナメ
■まぐろ
■ぶり
■タラ